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Bauchfett loswerden - Die effektivsten Tipps
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Es gibt extrem viele Tipps zum Abnehmen am Bauch. Aber leider funktionieren nur ganz wenige davon wirklich.
All die Sachen, die nichts bringen, sollten wir auf jeden Fall weglassen. Das klingt erstmal logisch. Aber vielen von uns ist nicht klar, was das für Sachen sind.
Dazu gehören zum Beispiel bestimmte Sportübungen wie Situps oder Crunches. Aber auch bestimmte Lebensmittel wie Gurkenwasser.
Welche Tipps wirklich etwas bringen, erfährst du in diesem Video.
Du möchtest dein Wohlfühlgewicht erreichen und das dann auch DAUERHAFT halten?
Lass uns darüber sprechen, wie das für dich funktionieren kann. Hier kannst du dir eine Zeit für meine Digitale Sprechstunde aussuchen: https://drdotzauer.de/ptc
All die Sachen, die nichts bringen, sollten wir auf jeden Fall weglassen. Das klingt erstmal logisch. Aber vielen von uns ist nicht klar, was das für Sachen sind.
Dazu gehören zum Beispiel bestimmte Sportübungen wie Situps oder Crunches. Aber auch bestimmte Lebensmittel wie Gurkenwasser.
Welche Tipps wirklich etwas bringen, erfährst du in diesem Video.
Du möchtest dein Wohlfühlgewicht erreichen und das dann auch DAUERHAFT halten?
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Den Link zum Video auf YouTube findest du hier.
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