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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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El Sexo Mandamiento - 6x24 - Salir del armario
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Siempre decimos que hay vida más allá del chico-chica. Llega un momento en el que cada persona se da cuenta y tiene que salir del armario tanto propio como social y familiar. Con una chica lesbiana y una bisexual y un chico gay y otro transgénero aprendemos este proceso de aceptación y adaptación. Además, conocemos los principales problemas -y consejos- que aportan para que quienes sigan sus pasos lo hagan con seguridad y confianza. Marina García, terapeuta sexual, nos ayuda a entender sus dificultades.
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