El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Distanciamiento entre padres e hijos adultos 👨👧👦
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En este episodio, abordaremos un tema tan complejo como delicado: el distanciamiento entre padres e hijos adultos. A menudo, las relaciones familiares se ven afectadas por malentendidos, expectativas incumplidas y heridas emocionales que, con el tiempo, pueden llevar a un distanciamiento profundo y doloroso. Exploraremos las diversas causas que pueden llevar a los hijos adultos a distanciarse de sus padres, desde diferencias en los valores y estilos de vida hasta conflictos no resueltos del pasado. También reflexionaremos sobre el impacto emocional que este distanciamiento tiene tanto en los padres como en los hijos, y cómo ambos lados experimentan sus propios retos y sentimientos de pérdida. 🌧️💔 Este episodio no sólo busca comprender las raíces del distanciamiento, sino también ofrecerá perspectivas para aquellos que desean reconectar o al menos entender mejor la dinámica de estas relaciones. Hablaremos sobre comunicación, empatía y el difícil arte de la reconciliación, así como la importancia de establecer límites saludables y respetar las elecciones individuales. 🌉🕊️ Únete a esta conversación profunda y esclarecedora, donde exploraremos cómo navegar estas complicadas dinámicas familiares, buscando un equilibrio entre el amor, el respeto y la independencia. 🎧🌟
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