El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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¿Te arrepientes por las decisiones del pasado?
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En este episodio, nos enfrentamos a las sombras de nuestras decisiones pasadas. "¿Te arrepientes por las decisiones del pasado?" te invita a reflexionar sobre cómo esas elecciones han tejido la tela de tu presente. 🤔❤️ Hablaremos sobre cómo transformar el arrepentimiento en lecciones de vida, liberándonos del peso de "lo que pudo haber sido" para abrazar lo que es y lo que aún puede ser. Acompáñame en este viaje de autoconocimiento y redención. ¿Estás listo para mirar atrás con compasión y hacia adelante con esperanza? Dale play. 🎧🌟
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182 episodi
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