Comment faire pour avoir du temps pour soi ?

Famille Epanouie

Contenuto fornito da Famille Epanouie and Amélie Cosneau. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Famille Epanouie and Amélie Cosneau o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

1M ago 39:24

MP3•Pagina principale dell'episodio

Programme Efficace & Productive : https://membres.famille-epanouie.fr/efficace-et-productive

Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :

https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants

Vos journées passent et le temps vous file entre les mains ?

C'est le cas de nombreuses femmes et ce fut mon cas aussi !

Même s'il m'arrive encore de "perdre" mon temps (je vous dis pourquoi et comment dans cet épisode), j'ai tout de même mis en place un système d"efficacité et de productivité hyper optimisé !

Découvrez-le et mettez en place ce qui vous parait essentiel pour récupérer ce dont vous avez le plus besoin : du temps pour vous !

Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.
Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

219 episodi

#Famille Epanouie #Éducation #Auto-Amélioration #Élever un Enfant #Amélie COSNEAU