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Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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Bienvenu sur Force Tranquille, le podcast dédié à la performance et au bien-être des leaders modernes. Cette émission vous propose des conseils pour prendre en main votre hygiène de vie (alimentation, sport, gestion du stress, sommeil...) pour vivre avec le corps, l'énergie, la sérénité et la santé durable que vous désirez et méritez.
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L'invité : Jean François Tual est coach mental, son arme pour transformer ses clients ? Le froid. Pour ça, il utilise la méthode Wim Hof dont il est la référence en francophonie. Découvrez les principes de cette méthode aussi surprenante que puissante pour passer votre énergie et votre force mentale au niveau supérieur. Vous découvrirez également le parcours inspirant de J.F... Un bon moment passé ensemble, qui ne vous laissera pas de glace... Liens : Site de Jean François : https://icemind.com/ La méthode Wim Hof : https://www.wimhofmethod.com/ Force Tranquille : www.forcetranquille.com…
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