Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Bienvenidos al podcast de los sueños, un recorrido hacia nuestro máximo potencial que quiero que hagamos juntos. Soy Belén Canalejo profesional de la comunicación, pionera en el mundo de la influencia online y emprendedora de éxito. En cada episodio compartiré claves de crecimiento personal y consejos prácticos que inspiran mi vida y terminarán inspirando la tuya. Si te mueven los sueños, la pasión y el deseo de ser mejor cada día, éste es tu sitio. Aquí encontrarás las herramientas para con ...
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Cómo levantarte a las 6 de la mañana y sentirte el rey del mundo
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¿Existe algún método para levantarte cada mañana con buen humor y sin lamentaciones ? Sí. En este nuevo episodio aprenderemos a ser más productivos para hacer más cosas en menos tiempo y adoptar la filosofía de "trabajar menos y ganar más". En esta ocasión será Jeroen Sangers quien nos enseñará herramientas para sentirnos motivados y ser más felices en nuestras vidas.
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