#106 m/ Ingrid Kristiansen - VM gull, langdistanseløping og langsiktig utvikling

Gode Dager

Contenuto fornito da Gode Dager. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Gode Dager o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

1y ago 1:11:33

MP3•Pagina principale dell'episodio

I dagens episode har vi den store æren av å ha med oss en av Norges mest legendariske idrettsutøvere gjennom tidene, Ingrid Kristiansen.

Episoden vil vi dykke ned i Ingrid sin utrolige karriere og blant annet dreie seg om hennes erfaringer som en av verdens beste langdistanseløpere. Vi vil diskutere hennes VM-gull, verdensrekorder og råd til unge utøvere i dag.

Vi er sikre på at Kristiansens historie vil inspirere og motivere deg til å ta på deg løpeskoene igjen nå som våren nærmer seg. Hanso og Andreas gjør sitt for å guide deg gjennom en episode fylt av entusiasme, interesse og ren nysgjerrighet.

Følg oss på sosiale medier @baregodedager for flere oppdateringer og spennende innhold. Takk for at du lytter, lag en god uke!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

173 episodi

#Sport #Hanso #Ingholm #Øystein #Pettersen #Pølsa #Utdanning #Selv forbedring #Søvn #Fitness #Helse og velvære #Dagen #Olav #Optimering #Helse #Løping #Sykkel #Prestasjon #Fasting #Trening