))
#97 L'importance de prendre soin de soi comme parent - Caroline Quarré
Manage episode 389735468 series 2940477
Contenuto fornito da Placote. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Placote o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Cette semaine, sur Grandir Ensemble, Alexandra a de nouveau reçu l'intervenante psychosociale Caroline Quarré.
Dans cet épisode, elle nous parle de l’importance de prendre soin de soi en tant que parent. Elle nous donne des pistes de réflexion sur ce que veut dire réellement prendre soin de soi ainsi que des conseils concrets pour apprendre à le faire!
Un épisode rempli de conseils pour commencer dès maintenant à prendre du temps pour soi et ne plus attendre d’avoir ses batteries dans le rouge pour agir!
Pour suivre Caroline et la clinique Pas-à-Pas :
Site web ➡ https://www.pasapas.ca/
Facebook ➡ @servicepsychosocialpasapas (https://www.facebook.com/servicepsychosocialpasapas/)
Instagram ➡ @service_psychosocial_pasapas (https://www.instagram.com/service_psychosocial_pasapas/)
Pour suivre Placote :
Site web ➡ placote.com
Facebook ➡ @jeuxplacote (https://www.facebook.com/jeuxplacote/)
Instagram ➡ @placote_jeux (https://www.instagram.com/placote_jeux/)
99 episodi
Condividi
