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Magnézium je jeden z najdôležitejších minerálov v ?udskom tele. Aj preto sme sa v dnešnej ?asti Fitness Academy bližšie pozreli na jeho blahodárne ú?inky, o ktorých ste možno ani netušili. Objasníme vám tiež príznaky jeho nedostatku a poradíme vám ako zisti?, ?i trpíte jeho deficitom aj vy. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Magnéziu sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2AeI4Le ?
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