Hans&Holund - Ep.21 - Barn Og Unge Del II Hans&Holund podcast

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Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II

1M ago 32:21

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I del II av episoden angående barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere i forbindelse med utholdenhetstrening.

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22 episodi

#Sport #Fitness #Ernæring #Hans Kristian Stadheim #Trening #Kosthold #Utholdenhet #Aerob #Anaerob #Styrke #Langrenn #Løping #Terskel

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