))
Pillow Talk #4 Slaap en selfcare - Hanneke Peeters.
Manage episode 219387651 series 2384120
Contenuto fornito da Happy Sleeper. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Happy Sleeper o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Een openhartig gesprek over burn-out, slaap en selfcare met Hanneke Peeters, ayurvedisch therapeut en oprichtster van Rock Your World. Over chocola als slecht slaapgever en over tools die goed zijn voor herstel van de connectie met jezelf. Ik wens je veel luisterplezier! Vanuit mijn ervaring met slaaptekort wil ik jou helpen ’s nachts beter te slapen en overdag meer rust te ervaren. In deze podcast ga ik op zoek naar kennis over slaap, tips voor ontspanning overdag en de slaapgewoontes van mijn gasten. Ons gesprek weet jou hopelijk te inspireren en helpt je om betere nachten te maken.
…
continue reading
14 episodi
Condividi
