Artwork

Contenuto fornito da Hemali. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Hemali o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Kjersti Rinde Omsted: – Det er helheten som skaper helse

57:05
 
Condividi
 

Manage episode 362637831 series 3460835
Contenuto fornito da Hemali. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Hemali o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

54 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 362637831 series 3460835
Contenuto fornito da Hemali. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Hemali o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

54 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida