275. Höstmaran bakom kulisserna - om att arrangera lopp

Lagom Kondition

Contenuto fornito da Niklas Bergh and Erik Wickström. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Niklas Bergh and Erik Wickström o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

7M ago 56:47

MP3•Pagina principale dell'episodio

Vi pratar om hur det är att arrangera ett löplopp, med Höstmaran som "case study" 🍁

Om snitsling, tidtagning, namngivning av lopp, eventuell värde av medalj, knytnummerlapp och inte minst kring varför man överhuvudtaget ska arrangera ett lopp.

Dessutom: Ergtober går vidare och vi presenterar sista veckans tre pass som är "Korta trösklar", "Lugna pyramiden" och "Testlopp 5000 m".

Och till det märkligaste av allt (igen): Vi är 18 dagar in oktober och Niklas Ergstreak lever fortfarande 🤯

Tack till avsnittets sponsorer:

Silva - Vi har testat och imponerats av den modulära pannlampan Free 3000 S.
Idre Fjäll - Vi drar till öppningshelgen 19-22 oktober.
Hoka - Spana in Hoka Speedgoat 5 GTX Spike för bra grepp i vinter. LAGOMHOKA20 på www.therunningcompany.se gäller hela 2023.

Här finns Lagom på Instagram.

309 episodi

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström