Training In Your 20's V Training In Your 40'd. Lean4Life - Cutting Through Fitness Industry BS |Straight Talking | No Nonsense | Non Sponsored podcast

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Training in your 20's v training in your 40'd.

10M ago 11:06

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I'll try to explain why doing the things you did in your 20's to get in shape in your 40's isn't a great idea. #lean4life #northwich #exercisetips --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lean4life/message

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