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🧘🏼♀️🌅 Morgenmeditation: Mit Leichtigkeit in den Tag (4 Minuten)
Manage episode 452798830 series 2514796
Starte deinen Tag mit Fröhlichkeit und Leichtigkeit 🌞! Diese 4-minütige Morgenmeditation hilft dir, ruhig und entspannt in den Tag zu gleiten. Du kannst sie auf deinem Weg zur Bahn genauso hören wie in deinem Bett oder ganz fokussiert auf deinem Meditationskissen. Wo auch immer du gerade bist: Atme tief durch, finde innere Balance und beginne den Morgen mit einem klaren, friedlichen Geist.
Diese Meditation ist aus "Meditieren lernen in 5 Minuten".
162 episodi
🧘🏼♀️🌅 Morgenmeditation: Mit Leichtigkeit in den Tag (4 Minuten)
Linnspiration: Meditation, Manifestation, Mindset - mach dein Ding!
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Starte deinen Tag mit Fröhlichkeit und Leichtigkeit 🌞! Diese 4-minütige Morgenmeditation hilft dir, ruhig und entspannt in den Tag zu gleiten. Du kannst sie auf deinem Weg zur Bahn genauso hören wie in deinem Bett oder ganz fokussiert auf deinem Meditationskissen. Wo auch immer du gerade bist: Atme tief durch, finde innere Balance und beginne den Morgen mit einem klaren, friedlichen Geist.
Diese Meditation ist aus "Meditieren lernen in 5 Minuten".
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