7. Rädsla - Fight, Flight, Freeze Eller Ta Ett Snack Med Din Amygdala Med Katarina Gospic. Så Förvandlar Du Rädsla Till Bränsle! Lyckojägarna podcast

Artwork

Fitness Hälsa & Välbefinnande Clara Hallencreutz Marie Serneholt

Contenuto fornito da Lyckojägarna. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lyckojägarna o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Lyckojägarna « »
7. Rädsla - Fight, flight, freeze eller ta ett snack med din amygdala med Katarina Gospic. Så förvandlar du rädsla till bränsle!

4y ago 50:34

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Lyckojägarna. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lyckojägarna o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

I veckans avsnitt träffar lyckojägarna Clara och Marie hjärnexperten Katarina Gospic, som hjälper dem att bearbeta sina rädslor. Inspirerade av Ronja Rövardotters mod tar de reda på hur vi kan använda vår rädsla som en drivkraft. Kan vi styra vilka rädslor vi minns och vilka vi glömmer? Hur använder vi noradrenalin som ett superklister i hjärnan? Varför kollar vi på skräckfilm och åker bergochdalbana för att medvetet söka upp rädslan? Är perfektion bara rädsla i ett par snygga skor? Hur använts rädsla som maktmedel? Hur svänger vi ut ur tankerondellen? Hur hänger kost och bakterier i tarmen ihop med rädsla? Detta, och mycket mer, i veckans Lyckojägarna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

24 episodi

#Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Clara Hallencreutz #Marie Serneholt

Artwork

7. Rädsla - Fight, flight, freeze eller ta ett snack med din amygdala med Katarina Gospic. Så förvandlar du rädsla till bränsle!

published 4y ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Lyckojägarna. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Lyckojägarna o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

I veckans avsnitt träffar lyckojägarna Clara och Marie hjärnexperten Katarina Gospic, som hjälper dem att bearbeta sina rädslor. Inspirerade av Ronja Rövardotters mod tar de reda på hur vi kan använda vår rädsla som en drivkraft. Kan vi styra vilka rädslor vi minns och vilka vi glömmer? Hur använder vi noradrenalin som ett superklister i hjärnan? Varför kollar vi på skräckfilm och åker bergochdalbana för att medvetet söka upp rädslan? Är perfektion bara rädsla i ett par snygga skor? Hur använts rädsla som maktmedel? Hur svänger vi ut ur tankerondellen? Hur hänger kost och bakterier i tarmen ihop med rädsla? Detta, och mycket mer, i veckans Lyckojägarna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

24 episodi

#Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Clara Hallencreutz #Marie Serneholt

Todos los episodios

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti

Ascolta questo spettacolo mentre esplori