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24.2.05 - Mantenere uno stile di vita attivo in estate: consigli medici per le attività sportive estive
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L'estate è un'ottima stagione per praticare sport all'aperto, ma è importante farlo in modo sicuro e responsabile. Seguendo i consigli medici forniti, come idratazione adeguata, protezione solare e scelta dell'orario, è possibile godersi i benefici dell'attività fisica estiva evitando i rischi legati al caldo.
23 episodi
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