Las 4 R´s De La Relajación Medita Con Sandrine podcast

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Las 4 R´s de la Relajación

2y ago 5:06

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Una meditación para darte un pequeño consejo que siempre intento explicar a aquellos pasajeros que tienen fobia a volar... Utiliza estas 4 R´s Que son las 4 R´s 1-RECONOCER 2-REACCIONAR 3-RESPIRAR 4-RELAJARSE

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71 episodi

#Fitness #Salud Alternativa #Sandrine

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