))
more. than training ep. 16 - Michał Tomaszewski o rosyjskiej szkole podnoszenia ciężarów i Klokovie.
Manage episode 289702717 series 2909258
Contenuto fornito da Tomasz Olchawa. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Tomasz Olchawa o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
W kolejnym odcinku miałem przyjemność gościć Michała Tomaszewskiego, trenera i szkoleniowca, specjalisty w weightliftingu. Michał przez pryzmat swojego doświadczenia opowiada w przejrzysty sposób od czego zacząć pracę ze sztangą, na co zwracać uwagę w przygotowaniu do treningów i jaką rolę pełni ogólne przygotowanie w sporcie. Nasza rozmowa schodzi też na bardzo interesujący temat - obozu treningowego w Rosji u samego Klokova ! Michał ze szczegółami wyjawia wiele ciekawostek oraz dzieli się doświadczeniem nabytym od najlepszych w tej grze !
…
continue reading
45 episodi
Condividi
