))
Episodio # 20 El Poder del Yoga y el Ayuno Intermitente con Xuan Lan 🌸
Manage episode 450577094 series 3584883
Contenuto fornito da Mujer Vital. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mujer Vital o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con una emprendedora y profesora de yoga que nos guía a través de su inspirador recorrido personal y profesional. Desde sus raíces vietnamitas hasta su vida en Francia y España, nos revela cómo el yoga y el ayuno intermitente han transformado su bienestar y su propósito de vida. 🧘♀️
Xuan comparte consejos prácticos y herramientas útiles para mujeres que buscan cuidarse física y emocionalmente en cada etapa de su vida. Un episodio que te inspirará a conectar con tu propósito y a construir hábitos saludables que transformen tu día a día. 💖
📢 ¡Suscríbete a nuestro podcast para más contenido inspirador! Si este episodio te gusta, deja tu reseña, compartelo y acompáñanos en el camino hacia una vida más equilibrada y plena. 🌟
#MujerVitalPodcast #Yoga #AyunoIntermitente #MenopausiaSaludable #Bienestar #CrecimientoPersonal
20 episodi
Condividi
