Interviews, dossiers, chroniques... Chaque semaine depuis 2010, Podcast Science vous fait découvrir un sujet scientifique. Retrouvez nous sur PodcastScience.fm Soutenez nous sur Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
…
continue reading
Contenuto fornito da NeoCoachActive. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da NeoCoachActive o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Jour 5 Les meilleurs sports pour votre santé !
Manage episode 199230534 series 2087404
Contenuto fornito da NeoCoachActive. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da NeoCoachActive o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Quel sport est le plus efficace ? Pourquoi faire du sport ? Quel sport vous correspondra le plus ? Quelle est la meilleure façon de pratiquer une activité pour obtenir les meilleurs résultats ? On va parler de tout cela, des effets sur votre corps que cette activité vous procurera ! En ne faisant que 10 minutes d’activité vous pouvez avoir les mêmes résultats que les personnes qui vont à la salle pendant 2h ! Vous allez apprendre ça dans l’épisode ! Les points clés : Une Activité courte mais intense Trouver sa discipline par le plaisir et le jeux Essayer des activités multiples sans vous poser de question. Créer une habitude en commençant avec un petit exercice tous les jours Les étirements sont un miracle pour votre corps !
…
continue reading
9 episodi
Manage episode 199230534 series 2087404
Contenuto fornito da NeoCoachActive. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da NeoCoachActive o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Quel sport est le plus efficace ? Pourquoi faire du sport ? Quel sport vous correspondra le plus ? Quelle est la meilleure façon de pratiquer une activité pour obtenir les meilleurs résultats ? On va parler de tout cela, des effets sur votre corps que cette activité vous procurera ! En ne faisant que 10 minutes d’activité vous pouvez avoir les mêmes résultats que les personnes qui vont à la salle pendant 2h ! Vous allez apprendre ça dans l’épisode ! Les points clés : Une Activité courte mais intense Trouver sa discipline par le plaisir et le jeux Essayer des activités multiples sans vous poser de question. Créer une habitude en commençant avec un petit exercice tous les jours Les étirements sont un miracle pour votre corps !
…
continue reading
9 episodi
Alle episoder
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.