1A5M #5 Analyse countermovement jump et lien avec performance en saut avec Romain Tourillon

Objectif Performance

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💡Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer leurs pratiques… en moins de 5 minutes !

📢Aujourd’hui c’est Romain Tourillon Physiothérapeute et Doctorant en science du sport qui nous présente cet article de Helen Bayne de 2021 intitulé:

Objective classification of countermovement jump force-time curve modality: within athlete-consistency and associations with jump performance

🚀Comme d’habitude je compte sur vous pour en parler autour de vous et pour me laisser un commentaire + 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute !

📚Lien de l’article pour en savoir plus:

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14763141.2021.1991995

🔥Pour en savoir plus sur Romain et son parcours vous pouvez le retrouver sur cet épisode ou cette Masterclass:

https://smartlink.ausha.co/objectif-performance/30-romain-tourillon-evaluation-renfo-des-muscles-du-pied-dernier-maillon-de-la-chaine-electrostimulation

https://youtu.be/IrR9ohqon-o

Ainsi que sur les réseaux sociaux et sur Sportsmith:

https://www.sportsmith.co/contributors/romain-tourillon/

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