OCD-PODDEN Avsnitt 42 Ältande Med Sabina Och Ellinor OCD-podden podcast

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OCD-PODDEN avsnitt 42 Ältande med Sabina och Ellinor

5M ago 8:06

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I avsnitt 42 med OCD-PODDEN så tar Psykologkandidaterna Sabina Jessing samt Ellinor Gustavsson upp ämnet ältande. Ältande eller ruminering är en maladaptiv emotionell regleringsstrategi som definieras av återkommande, okontrollerbara och påträngande tankar.

(Musik producerat av Isak Ernholm)

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41 episodi

#Fitness #Psykisk Hälsa #ocdpodden

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