Artwork

Contenuto fornito da Michał Drwięga. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Michał Drwięga o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

OMP#054 Złamanie zmęczeniowe - czekanie boli najbardziej

16:42
 
Condividi
 

Manage episode 348809716 series 2909275
Contenuto fornito da Michał Drwięga. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Michał Drwięga o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Uprawiasz swój ukochany sport. Poświęcasz mu każdą wolną i chwilę. Ba nawet jedynie w wolnych chwilach robisz coś innego. I niby nie masz urazu, a nagle okazuje się, że noga jest złamana.
▶️ Co to jest złamanie zmęczeniowe?
▶️ Dlaczego występuje?
▶️ Jak to poleczyć?
▶️ Czy jest to kolejny powód od rzucenia palenia?
▶️ A przede wszystkim, co zrobić aby do niego nie doszło.
Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić.

  continue reading

65 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 348809716 series 2909275
Contenuto fornito da Michał Drwięga. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Michał Drwięga o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Uprawiasz swój ukochany sport. Poświęcasz mu każdą wolną i chwilę. Ba nawet jedynie w wolnych chwilach robisz coś innego. I niby nie masz urazu, a nagle okazuje się, że noga jest złamana.
▶️ Co to jest złamanie zmęczeniowe?
▶️ Dlaczego występuje?
▶️ Jak to poleczyć?
▶️ Czy jest to kolejny powód od rzucenia palenia?
▶️ A przede wszystkim, co zrobić aby do niego nie doszło.
Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić.

  continue reading

65 episodi

所有剧集

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida