Artwork

Contenuto fornito da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

431 The Healthy Hiker talks about hiking and balance

43:25
 
Condividi
 

Manage episode 463874218 series 1265884
Contenuto fornito da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Bob talks with Alicia Filley, a/k/a "The Healthy Hiker" about hiking and building and maintaining balance and why it's important for hiker fitness. They discuss the proper use of hiking poles for balance, how to evaluate your balance, and what kinds of exercises help increase balance. The Healthy Hiker website: https://www.thehealthyhiker.com/ Please consider becoming a patron of this podcast! Visit: https://www.patreon.com/hikingbob for more information Hiking Bob website: https://www.HikingBob.com Wild Westendorf website: https://wildwestendorf.com/ Where to listen, download and subscribe to this podcast: https://pod.link/outdoorswithhikingbob
  continue reading

436 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 463874218 series 1265884
Contenuto fornito da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Outdoors with Hiking Bob and Hiking Bob Falcone o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Bob talks with Alicia Filley, a/k/a "The Healthy Hiker" about hiking and building and maintaining balance and why it's important for hiker fitness. They discuss the proper use of hiking poles for balance, how to evaluate your balance, and what kinds of exercises help increase balance. The Healthy Hiker website: https://www.thehealthyhiker.com/ Please consider becoming a patron of this podcast! Visit: https://www.patreon.com/hikingbob for more information Hiking Bob website: https://www.HikingBob.com Wild Westendorf website: https://wildwestendorf.com/ Where to listen, download and subscribe to this podcast: https://pod.link/outdoorswithhikingbob
  continue reading

436 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida

Ascolta questo spettacolo mentre esplori
Riproduci