15. Pilates con o sin música.

Pilates de Verdad | Tino Garcia Pilates

Episodio 15 dedicado a los profesores que están pendientes de que su sala tenga un olor agradable antes del comienzo de cada clase. Es importante un buen olor. Algunos centros utilizan aromeaterapia, otros centros un poco de incienso, otros algún sistema más tradicional. Me encantan los centros que tienen un olor característico. los alumnos asocian el centro a un olor, como en algunas tiendas de ropa o en algunas franquicias. A mi personalmente me gustan los olores a madera. Asocio mucho el Pilates y las máquinas a la madera y a su olor . Por ejemplo: Me encantan los aromas de cedro o eucalipto. Bueno pues ahí dejo pistas de cómo huele mi Studio. Antes de hablar sobre del tema de hoy, voy a contestar a una pregunta. Buenos días Tino, soy de México. Escucho tu podcast y te pido tu opinión de si es recomendable poner los precios del estudio en mi página web. Yo le escribí y le dije porque del miedo a poner los precios y me respondió : Tengo miedo a que la competencia me baje más los precios que yo. Atención aunque pueda parecer obvio en algunos países y en el Pilates sobre todo, porque hay sectores en los que no ocurre esto. España la incluyó en estos países que aún no se hace o se hace muy poco. Me refiero a lo de poner los precios en la web. Vamos a ver, publicar los precios es una locura. Esta conversación la tengo con muchos dueños de estudios de Pilates y me dicen o mejor voy a resumir las 2 razones que me dan para no poner los precios en la web: La primera es, que si los pongo, puede ser que el cliente lo vea caro y diga: Este precio es demasiado, no entra en mi presupuesto. La segunda es, porque facilita que la competencia entonces sepa qué precios tenemos. Pilateros, si la competencia quiere saber tus precios, los va a saber. Van a enviar un correo desde un gmail cualquiera y van a decir que están interesados en hacer Pilates. ¿Me podéis pasar los precios? Realmente un competidor que quiere enterarse de tus precios, se va a enterar. Esto es de lógica. No hay forma de ocultar los precios ... El tema de hoy: Pilates con o sin música. Cuando yo empecé a formarme en Pilates a principios del siglo. Venia del mundo del aerobic y del step. Mi vida diaria era como un concierto de rock. Todos los días trabajando con música, haciendo coreografías, clase muy numerosas. La música era algo intrínseco a las clases Una no podía existir sin la otra. Recuerdo cuando entré en el primer Studio de Pilates en el año 2001. Había silencio. La primera pregunta que me hice: ¿Aquí no hay música? Pero tienes que ver la música de 2 maneras: La primera como algo externo a la clase. Por ejemplo, cuando lo pones como música ambiente. A mi personalmente esto no me gusta, porque si estás haciendo ejercicio consciente, no estás oyendo la música. Si estás oyendo la música, estás distraído y no estás en el momento, no estas viajando dentro del cuerpo. Lo que hace es distraer. la música ambiente puede estar en la recepción, en el vestuario, pero no en la sala de Pilates. Sólo recomiendo que este en la sala si funciona por ejemplo como una pantalla. Imagínate un gimnasio con una sala polivalente donde hay mucho ruido externo a causa de otras salas cercanas, como una sala de musculación o una sala dé spinning y se mezclan los ruidos, entonces necesitas algo que haga de pantalla para aislarte un poco. Yo no utilizo música pero a veces si la he puesto ocasionalmente para aislarme de un ruido exterior. Por ejemplo que hay obras en la calle y se oye un taladro... En Pilates la música es algo interno. Tienes que oír tu música interna, tu respiración, tus sensaciones, tu centro. La música es ese diálogo interno que tienes con tu cuerpo, cuando respiras consciente, cuando exhalas, cuando inhalas, cuando exploras el movimiento, cuando conectas tu centro. Tienes que fluir. Cuando surge este principio de Pilates, la fluidez del movimiento, surge tu música interna y fluye con un ritmo interno. Esa es tu música...