))
Podcastenia #018 - Bilboteam - Explicación del Método Bilbo y aplicación en Calistenia, Historia Personal, Entrenamiento y más
Manage episode 318045282 series 3114640
Contenuto fornito da Yerai Alonso Febles. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Yerai Alonso Febles o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Hablamos con Jesús Varela, también conocido como Bilboteam, nos cuenta sobre su método de entrenamiento Método Bilbo y vemos cómo aplicarlo en calistenia. Además hablamos de su trayectoria como deportista, su historia personal y muchas cosas más.
Canal de Bilboteam: https://www.youtube.com/user/bilbopower
Vídeo sobre el Método Bilbo: https://www.youtube.com/watch?v=3rFIh5o4X9s
Podcastenia, el podcast de Calistenia también está disponible en Ivoox, Itunes, Spotify y otras plataformas.
Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com
Sígueme en Instagram: @yeraialonso
Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR
Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la-calle-es-tu-gimnasio/MES-112127
Camisténicas, sudasténicas y más: https://www.tiendastenica.com
Mi canal de Twitch: https://www.twitch.tv/yeraialonso
26 episodi
Condividi
