Hur man tar sig tillbaka från utmattning - Cecilia Helle

Prestationspodden

Contenuto fornito da Prestationspodden and Caroline Norbelie. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Prestationspodden and Caroline Norbelie o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

3M ago 50:06

MP3•Pagina principale dell'episodio

Cecilia Helle är journalisten och författaren som mattade ut sig ordentligt. Hon arbetade som journalist inom hälsa då hon blev utmattad. Det gjorde att hon spenderade mycket tid ute på sitt landställe där naturen fick vara en del av hennes läkning. Eftersom Cecilia är journalist så har hon tagit reda på allt om utmattning. Hon delar sin resa av läkning och sin kunskap. Det finns mycket att lära sig om livet i detta avsnitt. Då Cecilias nyfikenhet på hur man mår bra är så inspirerande att lyssna till. Lyssna!

Är du intresserad av Cecilias FANTASTISKA böcker gå in på ceciliahelle.com Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på Linkedin som CAROLINE NORBELIE. Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se.

Lämna en recension i den app du lyssnar från. Gå in på avsnittet och scrolla ned. Sprid podden till dem som behöver den. Tack för att du lyssnar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

338 episodi

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering