75: Jak Lepiej Odpoczywać Psychologia, Którą Warto Znać podcast

Artwork

Edukacja Samodoskonalenie Mirosław Brejwo Nauka Fitness Nauki społeczne Zdrowie psychiczne

Contenuto fornito da Mirosław Brejwo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mirosław Brejwo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Psychologia, którą warto znać « »
75: Jak lepiej odpoczywać

6M ago 19:56

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Mirosław Brejwo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mirosław Brejwo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Dziś porozmawiamy na bardzo ważny, choć często niedoceniany temat - jak lepiej odpoczywać. To jest szczególnie istotne, teraz kiedy dni stają się coraz krótsze, a poziom zmęczenia wielu osób o tej porze roku zauważalnie rośnie.
Zastanowimy się, co można zrobić, żeby skutecznie się regenerować, ale oczywiście nie tylko jesienią czy zimą, ale przez cały rok.
Ponadto budowanie oraz ciekawostka.
Partnerem odcinka jest marka LEGO®, której jak podejrzewam, nie muszę Wam szczególnie przedstawiać. Jednak, czy wiecie, że marka LEGO® ma również w swojej ofercie zestawy klocków dedykowane osobom dorosłym?
Jeśli macie ochotę, to sprawdźcie: https://www.lego.com/pl-pl/categories/adults-welcome
#LEGO #AdultsWelcome #współpracareklamowa
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

… continue reading

89 episodi

#Edukacja #Samodoskonalenie #Mirosław Brejwo #Nauka #Fitness #Nauki społeczne #Zdrowie psychiczne

Artwork

75: Jak lepiej odpoczywać

Psychologia, którą warto znać

78 subscribers

published 6M ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Mirosław Brejwo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Mirosław Brejwo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Dziś porozmawiamy na bardzo ważny, choć często niedoceniany temat - jak lepiej odpoczywać. To jest szczególnie istotne, teraz kiedy dni stają się coraz krótsze, a poziom zmęczenia wielu osób o tej porze roku zauważalnie rośnie.
Zastanowimy się, co można zrobić, żeby skutecznie się regenerować, ale oczywiście nie tylko jesienią czy zimą, ale przez cały rok.
Ponadto budowanie oraz ciekawostka.
Partnerem odcinka jest marka LEGO®, której jak podejrzewam, nie muszę Wam szczególnie przedstawiać. Jednak, czy wiecie, że marka LEGO® ma również w swojej ofercie zestawy klocków dedykowane osobom dorosłym?
Jeśli macie ochotę, to sprawdźcie: https://www.lego.com/pl-pl/categories/adults-welcome
#LEGO #AdultsWelcome #współpracareklamowa
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

… continue reading

89 episodi

#Edukacja #Samodoskonalenie #Mirosław Brejwo #Nauka #Fitness #Nauki społeczne #Zdrowie psychiczne

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti