))
Avsnitt 23: Vintermeditation ~ Avslappningsövning
Manage episode 403467620 series 3434431
Contenuto fornito da Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Linda Lundmark & Cathrine B.Eck, Linda Lundmark, and Amp; Cathrine B.Eck o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Vintermeditation. Vintern är en årstid som för många kan vara en väldigt utmanande tid. Denna meditation är en påminnelse om att bjuda in och välkomna vintern som bär på en unik möjlighet till ökad vila, återhämtning, skapande & introspektion. Här en meditation i syfte att öka din närvaro, främja vänskap & självmedkänsla med dig. Ej tillåtet att kopiera. Copyright: Linda Lundmark leg psykoterapeut KBT, yoga & mindfulness instruktör
…
continue reading
25 episodi
Condividi
