Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Ep 261: La transformación de Rayco: perder peso sin obsesionarse con la comida
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Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Hoy tenemos un podcast con una persona muy especial que ya ha pasado por el Programa Adelgaza Sin Ansiedad. Rayco un hombre valiente y padre de familia que ha conseguido perder peso pero sobre todo cambiar su mentalidad para dejar de sentirse culpable por la comida y parar de vivir siempre a dieta. ¡Seguro que te ayuda muchísimo! ✅ ¿Cómo Rayco ha conseguido perder peso sin efecto rebote? ✅ ¿Perder peso depende de si tu metabolismo es lento o rápido?
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313 episodi
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