El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Contenuto fornito da Marcos Vázquez. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Marcos Vázquez o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Activa tus Mitocondrias con Hábitos y Suplementos, con Antonio Valenzuela (Ep. 410)
Manage episode 430476669 series 1444930
Contenuto fornito da Marcos Vázquez. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Marcos Vázquez o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Hoy hablo con Antonio Valenzuela, autor del libro Activa tus mitocondrias. Algunos de los temas que tocamos: - Funciones de las mitocondrias e impacto en la salud. - Ciclo de vida mitocondrial: biogénesis, fusión, fisión, mitofagia... - Radicales libres y Antioxidantes - Suplementos Glutatión: NAC, glicina... - Ejercicio para las mitocondrias. - Frío, sol, sauna y mucho más. Si quieres aprovechar el verano para aprender Inteligencia Artificial, echa un vistazo al curso Vida Inteligente, es aquí: https://fitnessrevolucionario.com/vidainteligente Mi café: https://koficafe.com/ (código FR10) Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
…
continue reading
601 episodi
Manage episode 430476669 series 1444930
Contenuto fornito da Marcos Vázquez. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Marcos Vázquez o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Hoy hablo con Antonio Valenzuela, autor del libro Activa tus mitocondrias. Algunos de los temas que tocamos: - Funciones de las mitocondrias e impacto en la salud. - Ciclo de vida mitocondrial: biogénesis, fusión, fisión, mitofagia... - Radicales libres y Antioxidantes - Suplementos Glutatión: NAC, glicina... - Ejercicio para las mitocondrias. - Frío, sol, sauna y mucho más. Si quieres aprovechar el verano para aprender Inteligencia Artificial, echa un vistazo al curso Vida Inteligente, es aquí: https://fitnessrevolucionario.com/vidainteligente Mi café: https://koficafe.com/ (código FR10) Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
…
continue reading
601 episodi
Усі епізоди
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.