من نظر میدهم، پس هستم
Manage episode 331693985 series 3312728
Creato da Samtalk, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.
در این قسمت از پادکست سمتاک به بررسی و نقد یک رفتار فرهنگی ناخوشایند میپردازیم! نظر دادن و نظر خواستن بیش از حد
درباره ی این صحبت میکنیم که ریشه های فرهنگی این رفتار از کجا میاد، و چکار کنیم که این رفتار رو در خودمون کنترل کنیم و کجا و از کی نظر بخوایم؛ و همچنین کجا و به کی نظر بدیم
راهکارهای خیلی آسون و شدنی برای تمرین کردن هممون صحبت میشه که بتونیم از خودمون در هر رابطه ای محافظت کنیم، و از روابطمون هم مراقبت کنیم و با هم با احترام بیشتری مسالمت آمیز زندگی کنیم.
شنیدن این قسمت که فقط هم 20 دقیقه بیشتر نیست به هممون توصیه میشه تا زندگی رو برای خودمون و نسل بعد بهتر کنیم و فرهنگمون رو تمیزتر!
25 episodi
))
