))
ep.49 - Mýty a legendy tréningu a fyzioterapie - časť 1 - Fyzio, pohyb, telo, fitness a zdravie
Manage episode 346886805 series 3298464
Contenuto fornito da Škola pohybu. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Škola pohybu o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
V dnešnej epizóde sme navštívili chalanov z Comphy v Trnave, ktorí robia kus dobrej roboty vo svete fyzioterapie a trénerstva na našom území. Prebrali sme spolu rôzne mýty a legendy z oboch týchto svetov, kedy sme spojili naše hlavy, skúsenosti a vedomosti aby sme ich čo najlepšie vysvetlili. Táto epizóda je nabitá množstvom informácii a rozhodne sa toho veľmi veľa dozviete. Nalaďte sa teda na vzdelávacie nastavenie a užite si prvú časť tohto našlapaného podcastu.
https://www.instagram.com/skolapohybu.sk/
Chalani:
https://www.instagram.com/fyzio_martin/
https://www.instagram.com/takactimo/
https://www.instagram.com/comphy_trnava/
Timestamps:
01:00 – Predstavenie chalanov
02:00 – Zaguľatený chrbát je nebezpečný
08:00 – Vyskočené platničky
09:30 – Strach z pohybu
15:30 – Kráľovské cviky
23:00 – Cviky na strojoch nie sú funkčné
28:00 – Teória skrátených a oslabených svalov
39:00 – Kedy má strečing svoje miesto v tréningovom/rehabilitačnom procese
45:00 – Strečing ako modalita rehabilitácie
61 episodi
Condividi
