))
98. Influencer-event, trening med forkjølelse + kan man spise for mye frukt?
Manage episode 406164014 series 3462262
Contenuto fornito da Shape Up and Moderne Media. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Shape Up and Moderne Media o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Lotte er på hesten igjen etter sykdomsrunder på hjemmebane, og har kjørt en spicy økt som hun deler med dere. Hanna har arrangert sitt første SHAPE UP-event, og har i tillegg vært på et influencer-event med isbading og badstue med en "sauna-master".
Denne uken tar de opp disse ulike lytterspørsmålene:
Kan man trene selv om man er forkjølet? Hvordan kan man sikre at man får i seg nok mat? Og er frukt usunt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
125 episodi
Condividi
