Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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TRUTH - This Is Why It Is Important To Know Our Truth
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What is the truth? What are the common misconceptions? And more importantly, why is it important and how do we connect and uncover our truth? Our truth is instrumental in building and shaping our confidence, trust and faith in ourselves as well as in our lives. Explore it with me in this session. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kitty-yeungdowner/message
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