voimavalmentaja Matti Vestman - jaksammeko nostaa Suomen kasvuun?
Manage episode 462185191 series 3619203
Voimavalmennuslegenda Matti Vestmanin kanssa ruopataan näkökulmia lasten, työikäisten ja ikäihmisten kansanterveyteen. Puhumme painonnostosta ja Vestman kiteyttää miehen idean. Mitä tapahtuu, kun ihminen menee kyykkyyn? Miten Tempaus-Areenasta kasvoi ilmiö?
Tässä lyhyen napakassa jaksossa sivutaan myös muita teemoja.
Jakso nauhoitettu 20.1.2025. Tuotanto: Insano Oy
19 episodi