E31 Nyolc szokás, amit a pszichológusi pályafutásomból tanultam és alkalmazok az életemben

Tervezd magad újra

Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített?

👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre?

👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat

👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet?

👉 Honnan tudhatod, hogy mik a saját prioritásaid?

👉 Hogyan és miért kövesd a megérzéseidet?

👉 Élj gazdag életet: a kíváncsiság és a bátorság szerepe

👉 Ragaszkodjunk-e ahhoz, ami egykor jó volt?

👉 Mit tehetsz bosszankodás helyett?

–––

💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

Programjaim

Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujra
Facebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra
Youtube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra