Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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One of my favourite topics and something I think will bring more performance improvements than people give it credit for - sport psychology and in particular CONFIDENCE. Follow me on IG: @the_sportperformancecoach for more. Keen to hear your feedback.
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