Dealing With Existential Thoughts The Daily Scrub @healwithblair podcast

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Fitness Blair O’Hara

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Dealing with existential thoughts

9M ago 10:27

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Blair describes how to use simple techniques to shift away from existential based rumination when it arises, when we contemplate global issues like climate change, war, or covid.

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292 episodi

#Fitness #Blair O’Hara

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