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203: Recovery after Trauma with Kristina Hudson

27:15
 
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Connect with Kristina: @rise_with_kristina @riseupthriving Kristina went from being an occupational therapist specializing in brain injuries and post traumatic stress disorder in the military to helping women discover their resilience and confidence after trauma. Through her podcast, mentoring and speaking she guides women through the process of self-discovery so that they can confidently show up for the next chapter of their lives. She believes that we aren't here merely to survive, but we are meant to thrive.
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