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Ep.80 - Top 10 Fitness Trends in 2024

32:35
 
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In this episode of The Fitness Beginner Podcast, we go over the top ten fitness trends that are trending as of the beginning of 2024. Are these trends a good or bad thing? Do they actually work? Will they work for you? Should you try them out, or stay away from them? We answer all these questions in today's podcast!

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