Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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Back tuck trouble? ...and how to progress to higher skills?
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Coach Chris Hendon and Dr. Travis Owens discuss ways to improve your back tuck and some important factors to consider when trying to progress to higher skills!
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