Artwork

Contenuto fornito da The Positive Psychology People. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Positive Psychology People o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Emotional Recovery: Remembering To Honour Your Mind, Body And Soul

7:14
 
Condividi
 

Manage episode 434151842 series 3477772
Contenuto fornito da The Positive Psychology People. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Positive Psychology People o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Emotional effort can be draining, whether at work or in personal relationships. It is important to recognise and replenish our emotional resources to avoid burnout. Self-awareness, setting boundaries, and practising self-care are key to maintaining emotional well-being. Positive Being Coaching can help you reconnect with yourself and build a life of positive well-being. Take care of your emotional resources and prioritise your own needs to support others effectively.

  continue reading

48 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 434151842 series 3477772
Contenuto fornito da The Positive Psychology People. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da The Positive Psychology People o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Emotional effort can be draining, whether at work or in personal relationships. It is important to recognise and replenish our emotional resources to avoid burnout. Self-awareness, setting boundaries, and practising self-care are key to maintaining emotional well-being. Positive Being Coaching can help you reconnect with yourself and build a life of positive well-being. Take care of your emotional resources and prioritise your own needs to support others effectively.

  continue reading

48 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida