Artwork

Contenuto fornito da Siobhan J. Middleton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Siobhan J. Middleton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Finding Safety in People, Places and Things

20:10
 
Condividi
 

Manage episode 371594885 series 1863902
Contenuto fornito da Siobhan J. Middleton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Siobhan J. Middleton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

This past weekend I spent time in Atlanta, and I was able to fully rest my body. One thing I learned during my trip is how important it is that I feel safe because it soothes my nervous system. There are teachable moments in all of my experiences, and I am learning to slow down and gather my lessons along the way. Enjoy today’s episode and share it with a friend.

Watch this IG Reel :

https://www.instagram.com/reel/CtpTyZEPTIR/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

Become Instacart Shopper http://inst.cr/t/TzJnUEh5QXBX

Treat Me to Coffee: https://www.buymeacoffee.com/befreeproject

Subscribe to my newsletter https://siobhanjmiddleton.substack.com/

Connect with me on the Gram @siobhanjmiddleton

Connect with me on TikTok @siobhanjmiddleton

Email: hello@befreeproject.com

  continue reading

284 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 371594885 series 1863902
Contenuto fornito da Siobhan J. Middleton. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Siobhan J. Middleton o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

This past weekend I spent time in Atlanta, and I was able to fully rest my body. One thing I learned during my trip is how important it is that I feel safe because it soothes my nervous system. There are teachable moments in all of my experiences, and I am learning to slow down and gather my lessons along the way. Enjoy today’s episode and share it with a friend.

Watch this IG Reel :

https://www.instagram.com/reel/CtpTyZEPTIR/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

Become Instacart Shopper http://inst.cr/t/TzJnUEh5QXBX

Treat Me to Coffee: https://www.buymeacoffee.com/befreeproject

Subscribe to my newsletter https://siobhanjmiddleton.substack.com/

Connect with me on the Gram @siobhanjmiddleton

Connect with me on TikTok @siobhanjmiddleton

Email: hello@befreeproject.com

  continue reading

284 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida