99. Como Crear Hábitos Y Sostenerles A Largo Plazo To Be Holistic Con Natalia Price podcast

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99. Como crear hábitos y sostenerles a largo plazo

10M ago 51:01

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Este episodio tiene la herramienta que me ha permitido crear y sostener mis nuevos hábitos sin morir en el intento y son abandonarles a medio camino. Para mí, ha sido la formula que me mantiene constate y al mismo tiempo permite que el proceso sea divertido y disfrutable.
También es lo que ha hecho que mis hábitos más que metas, se conviertan en mi estilo de vida, en la persona que soy, la forma en la que sostengo y lo que es mi vida.
La herramienta que comparto es super aplicable y práctica. Deseo que a ti también te ayude y que disfrutes este episodio.
Instagram: @nataliacprice

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113 episodi

#Fitness #Salud Alternativa #Educación #Mejora Personal #Natalia Correa #Nutricion Holistica #Bienestar #Desarrollo Personal #Alimentación Intuitiva #Autoconocimiento #Meditación #Autodescubrimiento #Alimentacion Consciente #Desarrollo Espiritual #Ayurveda #Países Bajos Religión #Seres Espirituales #Salud Holística #Intuición

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