EP69: Allt Du Behöver Veta Om PUMP! Träning Utan Trams podcast

Artwork

Fitness Psykisk Hälsa Kost Jonathan Fogelberg

Contenuto fornito da Jonathan Fogelberg. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Jonathan Fogelberg o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Träning Utan Trams « »
EP69: Allt du behöver veta om PUMP!

4M ago 7:54

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Jonathan Fogelberg. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Jonathan Fogelberg o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

I denna episode går Jonathan igenom allt du behöver känna till kring begreppet “pump” när det kommer till styrketräning. Huruvida det är något som indikerar på ett bra träningspass och om avsaknaden av det då per automatik innebär ett pass förgäves? Eller har det med dina dagliga rutiner att göra när det kommer till kost&träning, och finns det något du själv kan göra för att öka chanserna till PUMP utan att du behöver förändra din träning?

LINK FOR CONTENT

Website:https://www.jonathanfogelberg.com

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg

Twitter: https://twitter.com/1jonathanfogel

… continue reading

89 episodi

#Fitness #Psykisk Hälsa #Kost #Jonathan Fogelberg

Artwork

EP69: Allt du behöver veta om PUMP!

Träning Utan Trams

published 4M ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Jonathan Fogelberg. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Jonathan Fogelberg o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

I denna episode går Jonathan igenom allt du behöver känna till kring begreppet “pump” när det kommer till styrketräning. Huruvida det är något som indikerar på ett bra träningspass och om avsaknaden av det då per automatik innebär ett pass förgäves? Eller har det med dina dagliga rutiner att göra när det kommer till kost&träning, och finns det något du själv kan göra för att öka chanserna till PUMP utan att du behöver förändra din träning?

LINK FOR CONTENT

Website:https://www.jonathanfogelberg.com

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg

Twitter: https://twitter.com/1jonathanfogel

… continue reading

89 episodi

#Fitness #Psykisk Hälsa #Kost #Jonathan Fogelberg

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti