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Benefits of Long Straight Swims - TSC Podcast #141

5:42
 
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In today's episode of the TriSwimCoach, Kevin talks about the 3 benefits of doing straight swims in your workout. He discusses some facts about swimming straight without rest. Listen and enjoy!

Topics discussed in this episode:

  • Swimming straight distances
  • Advantages of straight swims
    • Mental strength
    • Relaxing
    • Measure your endurance

Link:

**If you've enjoyed this episode of Tri Swim Coach Triathlon Swimming, please subscribe and leave us a rating & review over on iTunes to help spread the word. Thank you!**

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