El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Contenuto fornito da Tus Decretos. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Tus Decretos o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Episodio 13 - Sobre El Miedo (Los 3 Temores y un Cuento Zen) con Juan David Arbeláez
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En este episodio y muy a su estilo, Juan David Arbeláez nos comparte el cuento Zen del León que tenía sed y como esto se conecta con la visión Zen del Miedo, las creencias auto-limitantes y hasta como enfrentar los cambios y la muerte.
Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com
35 episodi
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